惜白的部落格...........

• California Gold Nutrition® ® 生物維生素
• 10,000 微克 D-生物維生素
• 木薯軟膠囊，含 TapiOgels™ 成分
• 有助於能量生成和保護免疫功能健康
• 有助於保持頭髮、指甲和皮膚健康
• 90 粒素食軟膠囊，適合素食者
• 配方內含：無麩質 – 無 GMO – 無大豆
• 由協力廠商審核的 cGMP 註冊（認可）工廠生產
• 黃金保證

生物維生素是正常生長和身體功能所必需的水溶性維生素。生物維生素在糖異生、脂肪酸合成以及某些氨基酸的代謝中起著關鍵的調節作用。除了在能量產生中的作用外，生物維生素還加強某些蛋白質的合成。此外，生物維生素可促進健康的免疫系統功能，並在頭髮、指甲和肌膚健康中起關鍵作用。

California Gold Nutrition® ® 生物維生素 TapiOgels™ 軟膠囊產自美國，符合品質管制規定的品質和數量要求：

• 膳食補充劑
• 脂質體
• Non GMO
• cGMP 認可

高劑量 1500 毫克維生素 C、鋅、柑橘生物類黃酮與葡萄柚、檸檬、橘子粉。特色接骨木果粉、槲皮素和玫瑰果提取物。

• California Gold Nutrition® ® 超級食物有機甜菜粉
• 原料產自美國，美國製造
• USDA 和 A Bee Organic 有機認可
• 採用了 InfiDri™ 技術，漂亮保留了原材料的氣味、顏色、味道和營養成分
• 有助於保持健康生活，保護心血管和認知功能健康
• 顏色鮮豔，味道甘甜，富有泥土氣息
• 8.5 盎司（240 克）粉
• 由協力廠商審核的 cGMP 註冊（認可）工廠生產
• 配方內含：無麩質 – 無 GMO – 無大豆
• 黃金保證

甜菜根的顏色鮮豔，具有泥土氣息且營養豐富。近期研究表明，甜菜根有助於提升運動耐力，加快肌肉復原，放鬆平滑肌，保護心血管和認知功能健康。*

California Gold Nutrition® ® 超級食物有機甜菜粉原料產自美國。本產品採用了 InfiDri™ 專利乾燥技術，保留了甜菜的氣味、顏色、味道和天然營養成分。本甜菜粉產品顏色鮮豔，味道甘甜，且富有泥土氣息，是一款引人注目的營養食品。

挖一勺。攪拌。灑一下。烘烤。就這麼簡單！
可配合以下產品使用：蘋果、胡蘿蔔、芹菜、可可豆、香橙、地瓜

California Gold Nutrition® ® 超級食物有機甜菜粉產自美國，符合品質管制規定的品質和數量要求。經 iTested 驗證

• 5 種類型，包括 I、II、III、V 和 X
• 膳食補充劑
• 粉狀
• 草飼 + 牧場放養
• 5 種膠原蛋白
• cGMP 認可
• Non GMO

有人說，膠原蛋白很神奇。其他人說，這只是把我們粘在一起的“膠水”。據我們所知，膠原蛋白遍佈全身，而這款膠原蛋白包含 5 種類型，多合一，超大一包！

• 透明質酸
• 膳食補充劑
• 多維生素 + 膠原蛋白
• 可持續來源
• Non GMO
• cGMP 認可

野生捕撈的 I 型和 III 型水解海洋膠原蛋白補充劑，含 10000 微克生物維生素、維生素 C、維生素 E、透明質酸和氨基酸等多種成分。

• 含 5 種不同膠原，包括 1 型、2 型、3 型、5 型和 10 型膠原
• 膳食補充劑
• 5 種膠原蛋白
• 草飼 + 牧場放養
• Non GMO
• cGMP 認可

有人說，膠原蛋白很神奇。其他人說，這只是把我們粘在一起的“膠水”。據我們所知，膠原蛋白遍佈全身，而這款膠原蛋白包含 5 種類型，多合一，超大一包！

• 皮膚、頭髮、指甲和關節支持
• 膳食補充劑
• USDA 有機認可
• 有機維生素 C
• 多源膠原蛋白
• 皮膚、頭髮和指甲健康
• 健康的關節和骨骼
• MOSA 有機認可

Codeage 有機膠原蛋白質粉結合了兩種 USDA 認可的有機膠原蛋白源和有機維生素 C，具有細膩的巧克力風味。Codeage 有機膠原蛋白質粉採用特製配方，為促進健康皮膚、頭髮和指甲等提供廣泛益處，同時為關節和腸道提供所需的支援。

• 5 種類型，包括 I、II、III、V 和 X
• 膳食補充劑
• 粉狀
• 5 種膠原蛋白
• 草飼 + 牧場放養
• Non GMO
• cGMP 認可

咖啡愛好者的高級解決方案。5 種膠原蛋白，具有世界上特獨特的咖啡之一 - 科納咖啡豆的美味。在享受膠原蛋白飲品的同時，還能讓自己享受到美妙順滑的即溶咖啡！

• 25 多種維生素和礦物質
• 膳食補充劑
• 甲基化維生素
• 有機全食
• Non GMO
• cGMP 認可

設計一款徹底的女性多維生素是一種奉獻行為。我們精心挑選必要的營養素，使其符合我們的優雅、力量和女性氣質理念。我們在全素配方中加入了全食女性混合物配方，以實現永恆的愛。

• 25+ 維生素和礦物質多合一
• Non-GMO
• 全素
• 無麩質
• 全食
• 發酵
• 無大豆
• GMP 認可
• 膳食補充劑

Codeage 青少年發酵多維生素是一種優質配方，由真正的全食和益生菌發酵維生素以及酶啟動礦物質製成，為皮膚、注意力集中和機體抵抗提供天然支援。我們提供有助於青少年健康的未加工、有機提取物混合物，以及每日劑量的微藻源素食歐米伽-3，加強大腦支持。

• 25 多種維生素和礦物質
• 膳食補充劑
• 甲基化維生素
• 有機全食
• Non GMO
• cGMP 認可

每日多維生素需要方便、完整和簡單。作為男性，我們有自身的特殊需求。這種素食配方易於使用，並提供大量必需維生素。每天吃一次就忘了。

• 礦物質和草本
• 膳食補充劑
• 維生素複合物
• 有機植物混合物
• Non GMO
• cGMP 認可

CodeAge Lungs 提供含鋅和鎂的全食維生素 A、B6、C、D3、E 和水飛薊。它還包括蟲草、靈芝、生薑、薄荷葉和有機草本，是一種多合一膠囊溶液。

• California Gold Nutrition總素食關節

• 葡萄糖胺、軟骨素、MSM 和透明質酸

• 支持健康的關節*

• 無動物來源成分

• 配方內含：無麩質、無 GMO、無大豆

• 由協力廠商審核的 cGMP 註冊（認可）設施生產

• 黃金保證

California Gold Nutrition 總素食關節特含非動物源性葡萄糖胺、軟骨素、MSM 和透明質酸，可支援健康的關節。*

GreenGrown®葡萄糖胺◆
葡萄糖胺被認為是關節護理配方中的關鍵成分。GreenGrown®是純素食來源的葡萄糖胺，符合 USP 規範，並受美國和歐盟專利保護。

iHerb 博客：
挽救關節
促進骨骼和關節健康的力量訓練

• California Gold Nutrition® 透明質酸複合物
• HA 和 L-脯氨酸，加法國松樹皮和葡萄籽提取物
• 幫助支持健康的肌膚和關節功能*
• 透明質酸（HA）：非動物來源，來自微生物發酵
• L-脯氨酸：膠原蛋白生產所必需的非動物源氨基酸*
• 松樹皮多酚® 法國海岸松樹皮提取物，源自法國萊斯蘭德森林
• 源自美國和法國的白葡萄多酚® 法國葡萄籽提取物
• 配方內含：無麩質、無 GMO、無大豆
• 由協力廠商審核的 cGMP 註冊（認可）工廠生產
• 黃金保證

眾所周知，透明質酸是結締組織（例如肌膚和軟骨）的結構成分，並為關節潤滑、肌膚保濕、肌膚修復提供了流體基質。隨著年齡的增長，透明質酸可能會下降，從而影響肌膚的水分、柔軟和彈性。

California Gold Nutrition® 透明質酸複合物將重要的結構成分與非動物來源的 L-脯氨酸相結合，這是膠原蛋白生產所必需的，同時松樹皮和葡萄籽提取物具有協同作用。

iHerb 博客連結：
用透明質酸滋養肌膚
年輕肌膚的秘訣
挽救關節

• California Gold Nutrition® 葡萄糖胺，軟骨素，MSM 加透明質酸
• GreenGrown® 素食葡萄糖胺
• OptiMSM® 甲磺醯甲烷
• 牛軟骨素
• 非動物來源透明質酸
• 支持健康的關節*
• 由協力廠商審核的 cGMP 註冊（認可）工廠生產
• 配方內含：無麩質、無 GMO、無大豆、無貝類
• 黃金保證

iHerb 博客：
關節疼痛的自然療法
挽救關節

• California Gold Nutrition® 葡萄糖胺，軟骨素，MSM 加透明質酸
• GreenGrown® 素食葡萄糖胺
• OptiMSM® 甲磺醯甲烷
• 牛軟骨素
• 非動物來源透明質酸
• 支持健康的關節*
• 由協力廠商審核的 cGMP 註冊（認可）設施生產
• 配方內含：無麩質、無 GMO、無大豆、無貝類
• 黃金保證

California Gold Nutrition® 葡萄糖胺、軟骨素、MSM 加透明質酸具有專利的 GreenGrown® 素食葡萄糖胺和 OptiMSM® 甲基磺醯甲烷以及牛肉軟骨素和非動物來源透明質酸。本配方不含貝類，旨在支持健康、靈活的關節。*

葡萄糖胺被認為是關節護理配方中的關鍵成分。GreenGrown® 是純素食來源的葡萄糖胺，符合 USP 規範，並受美國和歐盟專利保護。在當今龐大的關節健康市場中，GreenGrown® 是前列的植物源葡萄糖胺。

硫酸軟骨素是天然存在於許多人體組織中的糖胺聚糖 (GAG)，並且是關節軟骨和滑膜組織中特別重要的組成部分。軟骨素通過充當潤滑劑並吸收震動，來促進關節內的水分保留，從而使其具有彈性。因此，這種營養素有助於維持健康、靈活的關節組織，並促進適當的關節活動度和舒適度。

MSM（甲基磺醯甲烷），也稱為二甲基碸 (DMSO2) 和甲基碸，是一種有機含硫化合物，對於保持更好的健康狀況至關重要。沒有足夠的 MSM 硫，您的身體就無法維持適當的體內平衡水準。OptiMSM® 獲得世界上更純淨、更安心、更一致的 MSM 的聲譽。

透明質酸是存在於人體各個組織中的化合物，其在結締組織（如肌膚和軟骨）中濃度較高。透明質酸是關節液的重要成分，在其中起著潤滑劑的作用，並在抵抗壓縮力方面發揮作用。

iHerb 博客：
天然關節健康支持
挽救關節

• Fungiology 猴頭菇，由 California Gold Nutrition® 出品
• 有機全譜蘑菇，生長於美國
• 經 A Bee Organic 有機認可
• 適用於素食和嚴格素食
• 配方內含：無麩質、無 GMO、無大豆
• 由協力廠商審核的 cGMP 註冊（認可）工廠生產

Fungiology 猴頭菇，由 California Gold Nutrition® 出品，以美國種植和包裝的有機全光譜蘑菇製成。全譜蘑菇包括菌絲體，原基，子實體和天然形成的細胞外化合物。

儘管獅鬃菇的食用歷史悠久，但其作為補劑的使用歷史並不長，研究表明，獅鬃菇可能有利於整體健康，且有助於健康衰老。人們對猴頭菇產生了新的興趣，因為研究表明，它對健康的神經和大腦功能具有潛在的支持作用。*

經 iTested 驗證即將上市

iHerb 博客：
有助於提升抵抗和加強體格的蘑菇
從蘑菇拿鐵中獲得健康促進

• California Gold Nutrition 消化酶
• 全譜
• 適合素食
• 配方內含：無麩質 - 不含 GMO
• 由第 3 方審核的 cGMP 註冊（認可）設施生產
• 黃金保證

消化酶有助於人體分解食物和吸收營養。消化酶有助於分解碳水化合物、脂肪、纖維和蛋白質，從而緩解間歇性胃氣脹、消化不良和排便不規律等不適症狀。*全譜酶混合物，有助於快速分解食物，促進營養吸收，緩解胃部不適。*

California Gold Nutrition 消化酶是一種全譜混合物，適合素食者。

iHerb 博客：
消化酶簡介
簡單 4 步，優化腸道健康
消化酶有助於緩解食物耐受不良

經 iTested 驗證

• California Gold Nutrition 蛋白水解酶
• 全譜
• 適合素食
• 緩釋素食膠囊
• 可能有助於分解黏液*
• 有助於優化免疫系統健康*
• 可能有助於維持健康的炎性反應*
• 配方內含：無麩質 - 不含 GMO
• 由協力廠商審核的 cGMP 註冊（認可）設施生產
• 黃金保證

本蛋白分解酶產品含多種消化酶，有助於分解蛋白質。研究表明，本蛋白分解酶產品具有廣泛的健康益處，可能有助於強化機體抵抗能力，加速分解黏液，緩解炎性症狀。*

California Gold Nutrition 蛋白水解酶緩釋素食膠囊產品可順利通過胃部到達小腸，避免蛋白分解酶被胃酸分解，確保蛋白分解酶充分發揮作用。*

iHerb 博客：
蛋白分解酵素簡介

經 iTested 驗證

• 含鋅、銅和錳
• 補鈣
• 含必需微量營養素的檸檬酸鈣
• 鋅、銅和錳，維持骨骼健康
• 拜耳
• 超過鈣每日攝入量的全部
• 隨餐或不隨餐服用均可
• #1 醫生和藥劑師§推薦的鈣品牌

每日超過日攝入量的檸檬酸鈣和高劑量的維生素 D3，抵抗骨骼老化。

作為均衡飲食的一部分，在一生各個階段攝入充足的鈣和維生素 D，可以降低骨質疏鬆症的風險。

Citracal Maximum Plus 含維持骨骼健康的必需微量營養素，由檸檬酸鈣（另一種鈣）製成：

• 高可溶性，易於吸收
• 隨餐或不隨餐服用均可
• 對消化系統溫和無刺激
• 富含膠原蛋白支持礦物質，維持骨骼強壯靈活

§2017 年藥房時間調查

• 更易吞咽†
• 檸檬酸鈣
• 可隨食物或不隨食物同服
• Bayer
• # 醫生和藥劑師推薦的鈣品牌

含檸檬酸鈣和高含量的維生素 D3，抗骨質老化。

作為均衡飲食的一部分，生命中充足的鈣和維生素D能降低骨質疏鬆症的風險。

Citracal 迷你以更小、†更易吞咽的檸檬酸鈣囊片形式出現，這是鈣的另一種類型：

• 高度可溶，容易吸收
• 可隨食物或不隨食物同服

†與 Citracal 極大效力相比

§《藥學時代》（Pharmacy Times）2016 年調查

• Slo-Cal技術
• 緩慢而持續地釋放鈣，利於有效的吸收
• 每日一次
• 1200毫克鈣
• 1000國際單位的維生素D3。
• 醫生和藥劑師首推的鈣品牌

使用Citracal鈣片和高含量的維生素D3對抗骨骼老化。

生活中補充充足的鈣和維生素D作為均衡飲食的一部分，可能降低患骨質疏鬆症的風險。

使用Slo-Cal技術，您可以通過一份Citracal來滿足您的日常鈣需求。

Citracal slow release 1200是什麼？

Slo-Cal技術是一項正在申請專利的技術，專門為每天一次劑量的高效的鈣吸收而研發。

Citracal Slow Release 1200的每日劑量含有1200毫克的鈣和1000國際單位的維生素D3。

§2015年藥劑時代調查

• Slo-Cal技術
• 緩慢而持續地釋放鈣，利於有效的吸收
• 每日一次
• 1200毫克鈣
• 1000國際單位的維生素D3。
• 醫生和藥劑師首推的鈣品牌

使用Citracal鈣片和高含量的維生素D3對抗骨骼老化。

生活中補充充足的鈣和維生素D作為均衡飲食的一部分，可能降低患骨質疏鬆症的風險。

使用Slo-Cal技術，您可以通過一份Citracal來滿足您的日常鈣需求。

Citracal slow release 1200是什麼？

Slo-Cal技術是一項正在申請專利的技術，專門為每天一次劑量的高效的鈣吸收而研發。

Citracal Slow Release 1200的每日劑量含有1200毫克的鈣和1000國際單位的維生素D3。

§2015年藥劑時代調查

• California Gold Nutrition® ® 冷壓有機初榨椰子油
• 適合內服和外用的營養超級食物
• 柔和的椰子香氣和味道
• 支持大腦功能並促進修身*
• 通過世界水準保證 (QAI) 和 USDA 有機認可
• 配方內含：無 GMO 生物，無己烷，無農學試劑
• 由協力廠商審核的 cGMP 註冊（認可）工廠生產
• 黃金保證

椰子是一種帶有淡淡熱帶氣息和風味的超級食物。椰子油是中鏈甘油三酸酯 (MCT) 的豐富來源，例如月桂酸、癸酸、辛酸，研究表明它們可支援大腦內的能量產生，並配合飲食和運動促進體重減輕。*有機初榨椰子油是通過從椰子肉中冷壓出液體，然後不使用漂白劑將其分離，以生產出光滑的未精製初榨油。不含 GMO、己烷、農學試劑。

California Gold Nutrition® 超級食物冷壓有機初榨椰子油原料來自菲律賓、越南、斯里蘭卡、印尼，在美國製造。

iHerb 博客：
椰子油的健康益處
椰子油對肌膚的好處

• 加州黃金營養®冷壓有機初榨椰子油
• 適合內服和外用的營養超級食物
• 柔和的椰子香氣和味道
• 支持大腦功能並促進修身*
• 通過世界水準保證 (QAI) 和 USDA 有機認可
• 配方內含：無 GMO 生物，無己烷，無農學試劑
• 由協力廠商審核的 cGMP 註冊（認可）工廠生產
• 100% 黃金保證

椰子是一種帶有淡淡熱帶氣息和風味的超級食物。椰子油是中鏈甘油三酸酯 (MCT) 的豐富來源，例如月桂酸、癸酸、辛酸，研究表明它們可支援大腦內的能量產生，並配合飲食和運動促進體重減輕。*有機初榨椰子油是通過從椰子肉中冷壓出液體，然後不使用漂白劑將其分離，以生產出光滑的未精製初榨油。不含 GMO、己烷、農學試劑。

加州黃金營養超級食物冷壓有機初榨椰子油原料來自菲律賓、越南、斯里蘭卡、印尼，在美國製造。

經 iTested 驗證

iHerb 博客：
椰子油的健康益處
椰子油對肌膚的好處

• 通過 IGEN Non-GMO 測試
• 500 毫克歐米伽-3
• 新鮮優效 - 純度保證
• 膳食補充劑
• 心血管支持
• 腦功能
• 有助於關節健康
• Carlson 始創於 1982 年，一直提供優質挪威歐米伽-3
• 無麩質
• 無人工防腐劑
• FDA 監管設施

鮭魚是一種優質食材。雖然如此，大多數人無法通過每週食用鮭魚來補充足量的歐米伽-3 脂肪酸，因此，含濃縮歐米伽-3 脂肪酸的營養補充劑成為了人們補充相應營養的不錯選擇。每份本產品含 500 毫克歐米伽-3 脂肪酸（包括 EPA 和 DHA），有助於保護心臟、大腦、視力和關節健康。

• Freshness & Potency - Purity Guaranteed
• 700 mg of Omega-3s with Astaxanthin
• Dietary Supplement
• Cardiovascular Health
• Brain Function
• Joint Health
• Gluten-Free
• No Artificial Preservatives
• An FDA Regulated Facility

Carlson - Providing the finest Norwegian omega-3s since 1982

Salmon Oil Complete provides 15 different fatty acids, including omega-9, omega-7, omega-6, and the important omega-3s EPA and DHA. It also naturally contains astaxanthin, which gives salmon its pink color, helps preserve freshness, and plays an important role in fighting free radicals.

• IGEN 認可 - 已通過 Non-GMO 測試
• 500 毫克歐米伽-3
• 新鮮優效 - 純度保證
• 膳食補充劑
• 心血管支持
• 腦功能
• 有助於關節健康
• Carlson®，始創於 1982 年，為您提供優質挪威 Omega-3 魚油
• 不含穀蛋白
• 無人工防腐劑
• FDA 監管設施

鮭魚是一種優質食材。雖然如此，大多數人無法通過每週食用鮭魚來補充足量的 Omega-3 脂肪酸，因此，含有濃縮 Omega-3 脂肪酸的營養補充劑成為了人們補充相應營養的不錯選擇。每份本產品含有 500 毫克 Omega-3 脂肪酸（包括 EPA 和 DHA），有助於保護心臟、大腦、視力和關節健康。

• 人體必需營養素
• 每粒膠囊含500毫克DHA
• 適合您和您寶寶的奧米加3
• 膳食補充劑
• 魚膠
• 不含麩質
• 無酪蛋白
• 不含酒精

ChildLife孕婦DHA為您和寶寶提供必要的DHA/奧米加3的魚油。

ChildLife孕婦DHA為您和腹中的寶寶提供所需的營養。研究表明，甚至在出生前，DHA支持寶寶大腦、眼睛和神經系統的發育。

該配方中的DHA來自極純淨的魚油。每粒軟膠囊的內含物都進行了任何污染物、多氯聯苯、二惡英、金屬、汞或者其他有毒物質的檢測，並且超過了極高的純度標準。

我們的固膠取自於魚類（大部分其他品牌使用豬肉膠或者牛肉膠）。

ChildLife只使用極優質的原料。

• iTQi 好口感獎
• 1100 毫克歐米伽-3
• + 維生素 A 和 D3
• IGEN 認可 - 已通過 Non-GMO 測試
• 純度保證-新鮮度與效力
• 膳食補充劑
• 心血管功能
• 認知健康
• 關節支援
• 極好的挪威魚肝油
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• 1100 毫克歐米伽-3
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• IGEN 認可 - 已通過 Non-GMO 測試
• 1,100 毫克歐米伽-3s + 維生素 A 和 D3
• 新鮮優效 - 純度保證
• 膳食補充劑
• 心血管功能
• 認知健康
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• 更好的挪威魚肝油
• 無麩質
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• 280 mg Omega-3s
• Freshness & Potency Purity Guaranteed
• Dietary Supplement
• Cardiovascular Support
• Cognitive Function
• Vision Health
• Gluten-Free
• No Artificial Preservatives
• Purity Guaranteed
• An FDA Regulated Facility
• Friend of the Sea

Cod Liver Oil Minis provide 280 mg of omega-3s and vitamins A and D3 in small, easy-to-swallow soft gels. The beneficial omega-3s EPA and DHA supports healthy cardiovascular and cognitive function and promotes healthy vision. Cod Liver Oil Minis are sourced from the highest quality wild-caught Arctic cod off the coast of Norway using traditional, sustainable methods.

Purity Guaranteed

This product is regularly tested by independent FDA registered laboratories. It has been determined to be fresh and fully potent (per AOCS international protocols) and is free of detrimental levels of mercury, cadmium, lead, PCBs and 28 other contaminants.

• Wild Norwegian
• Igen Non GMO Tested
• Freshness & Potency Purity Guaranteed
• 460 mg Omega-3s
• Dietary Supplement
• Heart Health
• Brain Function
• Immune Support
• Gluten-Free
• No Artificial Preservatives
• An FDA Regulated Facility
• Friend of the Sea
• IFOS

Providing the finest Norwegian omega-3s since 1982

Cod Liver Oil Gems provide 460 mg of omega-3s and vitamins A and D3. The beneficial omega-3s EPA and DHA support healthy cardiovascular, cognitive, and immune function. Cod Liver Oil Gems are sourced from the highest quality wild-caught Arctic cod off the coast of Norway using traditional, sustainable methods.

Purity Guaranteed

This product is regularly tested by independent FDA registered laboratories. It has been determined to be fresh and fully potent (per AOCS international protocols) and is free of detrimental levels of mercury, cadmium, lead, PCBs and 28 other contaminants.

• 460 毫克歐米伽-3
• 新鮮優效 - 純度保證
• 膳食補充劑
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• 無人工防腐劑
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• 海洋之友

Carlson® - 始創於 1982 年，為您提供優質挪威歐米伽-3

鱈魚肝油精華® 提供 460 毫克的歐米伽 3 和維生素 A 和 D3。EPA 和 DHA 這兩種歐米伽-3 對心血管、認知和免疫系統健康有支援作用。Cod Liver Oil Gems 選用挪威海岸的特優級野生北極鱈魚，我們採用了符合可持續捕撈原則的傳統方法對鱈魚進行捕撈。